Mantap, Cara Tepat Konsumsi Suplemen Penambah Darah

Makanan Penambah Darah - Pasti saja penambah darah terkecuali mampu dimakan mereka yang telah alami anemia, tetapi pun buat yang mau mencegah anemia. Adapun group penduduk yang disarankan untuk mengkonsumsi makanan buat mengatasi darah rendah suplemen tersebut ialah wanita remaja yang telah menstruasi, perempuan hamil dan menyusui. Suplemen penambah darah berisi zat besi dan asam folat untuk menolong menempa hemoglobin darah, terang Dr dr Yustina Anie Indriastuti, MSc, SpGK, wakil ketua Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PdenganMI). 

"Untuk pencegahan anemia, perempuan umur subur khususnya, sanggup mengkonsumsi satu dosis tiap-tiap pekan. Sementara, buat ibu hamil dan nifas butuh satu tablet tiap-tiap hri," terangnya dalam satu buah program peluncuran kampanye "Indonesia Bebas Anemia" oleh PT Merck Tbk, di JS Luwansa, di bilangan Kuningan, Jakarta, Rabu (16/3/2016). 

Kenapa perempuan umur subur, termasuk juga remaja putri, mesti meraih asupan zat besi lebih? Menurut Dr Yustina, kepentingan zat besi terhadap group penduduk tersebut meningkat sesudah menstruasi. Ini dapat lebih meningkat saat wanita lewat kehamilan dan menyusui.

Sumber : http://halomuda.com/